這段時間除了肉身休息(每晚十點半就寢),靈魂上差電、和神再渡蜜月,
另一個主要任務,就是好好在健康資訊上惡補。

赤誠以往雖是書蟲,但甚麼書都喜歡看,就是不喜歡看健康書籍。
這段時間簡直是一次過彌補三十年來的懶惰 ^^" 所讀的健康資料我想是段十萬字計了。

不過,這些寒窗苦讀(其實是臨急抱k腳)的時間,
絕對不是花費,而是一種投資(hehe,主日有聽書呢)現在也開始看到果效了。

這幾個星期,雖然流感肆虐,街上許多人中招,小赤卻一直保持身體健康!^0^

當然,信心、積極思想、積極的情緒是首要的,也是這段時間赤誠得勝的關鍵,
但一些生活上的習慣、飲食、運動、營養補充,也是我們需要留意的。

最近流感肆虐,所以向大家介紹一種專門針對現時這種天氣,提高免疫力的 supplements - Wellness Formula。

如果你宣告不易感冒,如果你想簡單、方便,一隻攪掂,我想這隻是首選了。
它集合了多種有助提高免疫力的草本配方,包括紫椎花、蜂膠、大蒜、北美黃蓮(Goldenseal Root)、接骨木果實等,還有足夠的維他命B雜、C、E、鋅和硒等。

它是得獎產品,在網上用家的評價也很好:
http://www.iherb.com/ProductDetails.aspx?c=1&pid=4562

前幾天假期睡得少,昨天差d失守,返到公司開始流鼻水、喉嚨痛,整個人很倦,冇心機做野;但服了三粒 Wellness Formula 後,個多小時已精神返,晚上再加服紫椎花、蜂膠滴劑,膠質銀...
如此擊炸下,流感當然小命不保,今朝已經完全冇事了 ^^

180粒只售二十元美金,大家有興趣可以訂來試試。



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