我們都知道如何變換電視的頻道。
如果我們看見不想看的畫面,沒關係,只要換個頻道就可以了。
在心思上,當負面的影像與過往又不經意地從我們的腦海中跳出時,我們同樣需要學習轉換頻道。

不幸的是。有些人在心中的螢幕看到不好的經歷時,
不但沒有變換頻道,反而搬張凳子來並準備爆米花,慢慢觀賞。
他們容許自己沉浸在舊往傷痛和自憐中,
然後又奇怪自己為何這麼沮喪、難過,缺乏力量。

神其實很願意醫治我們舊往一切傷痛,但我們太常回到痛苦的回憶中。
正當我們快要被醫治時,我們又開始談論過去痛苦的經歷。

每次當我們回憶這些痛苦的經歷,就好像揭開舊傷疤一樣,
突然間,我們又再次感受到那種痛苦,過去的情景在腦海中再次上演、歷歷在目。

記住,你的情感會跟著你的思想走。
如果你一直住在過去的痛苦經驗中,你的情感就會跟著回到那裡,
我們必須忘記那些舊創傷,才能被醫治。

學習在心思上變換頻道,不要讓心思或情緒把你拉進絕望痛苦中,
反要定睛在上帝的良善上,常常思想神在你生命中賜下的眾多美事。

每個人的思想記憶槽中都有兩個檔案匣。

第一個檔案匣裝滿了我們曾經擁有的美好回憶,
裝滿了勝利與成就,裝滿了長久以來帶給我們喜悅與歡樂的事物。


第二個檔案匣則剛好相反,它裝滿過去的傷害與痛苦,
所有曾發生在我們身上的壞事,充滿了失敗與打擊,以及帶給我們傷心痛苦的事物。

一生當中,我們可以選擇要打開哪一個檔案匣。

如果你要活在得勝中,得著真正的喜樂,那你就要把二號檔案匣的鑰匙丟掉。
無論如何、永遠別再回去那裡。要拒絕挖掘出負面的情感歷程。
這些負面的事對你沒有任何好處,事實上,強烈的負面情緒感受,會嚴重阻礙你的進步。

當過去的傷痛又想召喚你的注意,別回到那裡。相反地,要提醒自己說:
「不,謝了!我要去想些好的事情,
想些有建設性而非打擊我的事情,想些鼓勵我並讓我充滿平安、喜樂的事情,
而不是想那些偷去我盼望,榨乾我心力的事情。」


今天就是你生命的轉捩點,一個新的開始。
別再浪費一分一秒去思想,鑽研那些令你痛苦的事情。
要將你的心思專注在上帝在你生命中賜下的美好事物上。

站穩腳步、打那美好的信心之仗。常常宣講信心與得勝的話語。
拒絕視自己為受害者,反要視自己為勝利者。

患難可以讓你變得苦毒,也可以讓你變得更美好。
它可以拖著你的後腳,使你意志消沉,它也可以激發你成長,使你更似神。
    
過去的事已成定局,你無法改變過去,你一點辦法都沒有。
但你必須下個決定:你要一直回去找二號檔案匣,重新經歷那些痛苦的回憶;
還是要保持良好態度,起身向前行走?
    
一生的果效由心發出,
如果你真心想要痊癒,如果你真的想要變成健全、喜樂、滿足的人,
你的必須忘記背後,繼續向前走。

如果你保持信心與得勝的態度,神已應許祂要扭轉你情感上的創傷,
成為你的益處,並讓你成為別人的祝福。

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赤誠追尋神

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